APRESENTAÇÕES NO FIM DE SEMANA

FIM DE SEMANA AGITADO APRESENTAÇÃO PARA SECRETÁRIA DE EDUCAÇÃO E RODA NO CALÇADÃO DE ALCÂNTARA ... VALEU GALERA PELA FORÇA ..PARTICIPAÇÃO DOS ALUNOS DO PROJETO MAIS EDUCAÇÃO ESCOLA PROFª AURELINA DIAS CAVALCANTI  , ALUNOS DO CENTRO  DE TREINAMENTO N´GOLO BRASIL E DO  MESTRE HASSARAM  DO GRUPO MALÍCIA CAPOEIRA.

3º Campeonato de Estilo Beira Mar

2º lugar Boneca preta e 3º lugar Profª Guerreira

Da  esquerda para direita 3º lugar Magrão / 1º lugar chá quente / 2º lugar PROFº Mola , Parabéns amigos.

1ºlugar  Profª KISSILA  parabéns querida. 

1º lugar  e 2º lugar  infantil.

3 º lugar infantil  

1º lugar feminino infantil 

    Parabéns a Associação de capoeira Beira Mar pela iniciativa do 3º campeonato de Estilo realizado dia 11/09/2011 O campeonato iniciou-se as com um  saboroso café da manhã  às 10:00 e logo apos .. teve  início o evento , que  terminou  às 15:00 . Adorei poder ter participado desta linda festa da capoeira em São Gonçalo -RJ. O  evento contou com a presença de vários grupos de  São Gonçalo e do Rio de janeiro ..a participação foi  enorme do público, de familiares, onde  contou com a  inscrição  de vários capoeiristas .

   Os primeiros lugares adulto , feminino e infantil estão nas fotos acima.  

  Parabéns Mestre Cesar , Carlinhos, Lelo , Juares, Djair , dentre outros  axé a todos ..

SEQUENCIA DE ENSINO DO MESTRE BIMBA

 O Mestre criou o primeiro método de ensino da capoeira, que consta de uma seqüência lógica de movimentos de ataque, defesa e contra-ataque, podendo ser ministrada para os iniciantes na forma simplificada, o que permite que os alunos aprendam jogando com uma forte motivação e segurança. Jair Moura, Ex-aluno explica " esta seqüência é uma série de exercícios físicos completos e organizados em um número de lições práticas e eficientes, a fim de que o principiante em Capoeira, dentro de um menor espaço de tempo possível, se convença do valor da luta, como um sistema de ataque e defesa ". A seqüência original completa de ensino é formada com 17 golpes, onde cada aluno executa 154 movimentos e a dupla 308, o que desenvolve sobremaneira o condicionamento físico e a habilidade motora específica dos praticantes. Os golpes integrantes da Seqüência são: Aú Armada Arrastão Bênção Cocorinha Cabeçada Godeme Galopante Giro Joelhada Martelo Meia Lua de Compasso Queixada Negativa Palma Meia Lua de Frente Rolê.



Sequencia nº 1

1 ª SEQUENCIA DE BIMBA: LISO ( MEIA LUA DE FRENTE ,MEIA LUA DE FRENTE , ARMADA E AÚ) RISCADO (COCORINHA, COCORINHA,NEGATIVA E CABEÇADA).




Sequencia nº 2



2ª SEQUENCIA DE BIMBA : LISO (QUEIXADA, QUEIXADA, COCORINHA,BENÇÃO E AÚ) LISTRADO (COCORINHA, COCORINHA, ARMADA, NEGATIVA E CABEÇADA).

Sequencia nº 3

3ª SEQUENCIA DE BIMBA:  LISO (MARTELO,MARTELO, COCORINHA, BÊNÇÃO E AÚ) RISCADO (BANDA, ARMADA, NEGATIVA E CABEÇADA).

Sequencia nº 4

4ª SEQUENCIA DE BIMBA : LISO ( GALOPANTE, NEGATIVA E CABEÇADA) RISCADO (ARRASTÃO E AÚ).

sequencia nº 5

5 ª SEQUENCIA DE BIMBA: LISO (GIRO, JOELHADA E AÚ) LISTRADO ARPÃO DE CABEÇA, NEGATIVA E CABEÇADA).

Sequencia nº 6

6ª SEQUENCIA DE BIMBA :LISO (MEIA-LUA DE COMPASSO E COCORINHA) LISTRADO (COCORINHA E MEIA –LUA DE COMPASSO)

                                                                                    Sequencia nº 7    

7ª SEQUENCIA DE BIMBA: LISO  (ARMADA, COCORINHA, BENÇÃO E AÚ) LISTRADO (COCORINHA, ARMADA, NEGATIVA E CABEÇADA).

                                                                                        Sequencia nº 8

8ª SEQUENCIA DE BIMBA: LISO ( BÊNÇÃO E AÚ) LISTRADO

 ( NEGATIVA E CABEÇADA).

FOI DEMAIS ...OBRIGADO AMIGOS !

AGRADEÇO À TODOS AMIGOS QUE PUDERAM ESTAR  AO MEU LADO NA ULTIMA SEGUNDA DIA 22 DE AGOSTO DE 2011, ONDE COMEMOREI  1 ANO DE ANIVERSÁRIO DO CICN´GOLO BRASIL .. OBRIGADO AMIGOS ! OBRIGADO  MEUS ALUNOS POR SEREM TÃO PARCEIROS E UNIDOS POIS NOSSO LEMA É ESSE  A BAIXO !

GENTILEZA /CORAGEM /SABEDORIA /RESPEITO /AUTENCIDADE/ ALEGRIA E PAIXÃO PELA NOSSA CULTURA E  PRINCIPALMENTE PELA NOSSA CAPOEIRA .

FELIPE JR E MARCELINHA MEUS AMORES!