O Mestre criou o primeiro método de ensino da capoeira, que consta de uma seqüência lógica de movimentos de ataque, defesa e contra-ataque, podendo ser ministrada para os iniciantes na forma simplificada, o que permite que os alunos aprendam jogando com uma forte motivação e segurança. Jair Moura, Ex-aluno explica " esta seqüência é uma série de exercícios físicos completos e organizados em um número de lições práticas e eficientes, a fim de que o principiante em Capoeira, dentro de um menor espaço de tempo possível, se convença do valor da luta, como um sistema de ataque e defesa ". A seqüência original completa de ensino é formada com 17 golpes, onde cada aluno executa 154 movimentos e a dupla 308, o que desenvolve sobremaneira o condicionamento físico e a habilidade motora específica dos praticantes. Os golpes integrantes da Seqüência são: Aú Armada Arrastão Bênção Cocorinha Cabeçada Godeme Galopante Giro Joelhada Martelo Meia Lua de Compasso Queixada Negativa Palma Meia Lua de Frente Rolê.
![]() |
| Sequencia nº 1 1 ª SEQUENCIA DE BIMBA: LISO ( MEIA LUA DE FRENTE ,MEIA LUA DE FRENTE , ARMADA E AÚ) RISCADO (COCORINHA, COCORINHA,NEGATIVA E CABEÇADA). |
![]() |
| Sequencia nº 2 |
2ª SEQUENCIA DE BIMBA : LISO (QUEIXADA, QUEIXADA, COCORINHA,BENÇÃO E AÚ) LISTRADO (COCORINHA, COCORINHA, ARMADA, NEGATIVA E CABEÇADA).
Sequencia nº 7
7ª SEQUENCIA DE BIMBA: LISO (ARMADA, COCORINHA, BENÇÃO E AÚ) LISTRADO (COCORINHA, ARMADA, NEGATIVA E CABEÇADA).
Sequencia nº 8
8ª SEQUENCIA DE BIMBA: LISO ( BÊNÇÃO E AÚ) LISTRADO
( NEGATIVA E CABEÇADA).







